【适合宝宝吃的饺子馅】_婴儿_怎么吃-大众养生网
成年人吃的饺子和儿童吃的饺子要分开，饺子馅儿也要分开，小孩子的肠胃功能消化还不是很好，再加上牙口也不是很均匀，这个时候吃的饺子必须要是松软的，在包饺子的时候可以加少量的猪肉，再搭配好香油和食盐等等，饺子皮一定要软，软软糯糯的才能更有营养，入口也是非常香醇，有益于吸收的。
宝宝饺子馅怎么做好吃：
荠菜饺子馅
材料：猪肉馅500g、荠菜400g、香油适量、盐适量、生抽适量、饺子馅调料(适量姜、适量葱2根)。
做法：
1、荠菜洗干净。
2、锅中放水，放入少许盐和油，水开后放入荠菜焯水。
3、捞出荠菜，用凉水冲下，挤干水分。
4、把荠菜切碎。
5、猪肉馅顺着一个方向搅拌上筋，边搅拌边加少许清水，搅拌好后加入适量盐再搅拌均匀。
6、葱切葱花。
7、把荠菜、葱花、饺子馅调料、生抽、香油放入肉馅中搅拌均匀。
小贴士：这款饺子馅适合一岁半及以上的宝宝吃。
胡萝卜肉末饺子馅 材料：肉200g、胡萝卜50g、土豆50g、油适量、盐适量、鸡粉适量、蚝油适量、生抽适量、饺子调料粉适量、葱适量、姜适量。
做法：
1、把肉剁碎。
2、土豆、胡萝卜去皮。
3、擦丝，切碎。
4、把姜葱末，放到肉里。
5、把胡萝卜末，土豆末加入，放点油，盐，鸡粉，蚝油，生抽，饺子调料粉，搅拌均匀。
小贴士：这款饺子馅适合一岁及以上的宝宝吃。
大蛤猪肉萝卜丝饺子馅
材料：萝卜750g、猪肉500g、大蛤肉500g、食用油40g、精盐8g、酱油20g、黄油15g、葱6g、姜6g、味精2g。
做法：
1、准备食材。
2、萝卜擦丝，用开水焯熟。
3、用凉水洗两边。
4、挤掉水分。
5、在剁碎。
6、大蛤、猪肉切成小丁，葱姜切碎。
7、大蛤、猪肉、葱姜一起放入盆里。
8、放少许黄酒，酱油、盐、味素拌匀喂半小时以上。
9、剁好的萝卜丝放入喂好的肉里。
10、在放入油。
11、顺一个方向拌均匀即可。
12、馅料包饺子、蒸饺都可以。
小贴士：这款饺子馅适合两岁及以上的宝宝吃。
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