【螃蟹直接蒸可以么】_优点_好处-大众养生网
文章来源：花草之梦丨
最后更新：2022-07-02 07:54:13
【螃蟹直接蒸可以么】_优点_好处-大众养生网
文章导读
螃蟹横着走，有坚硬的外壳，但肉质雪白鲜嫩含有丰富的蛋白质及微量元素，但因其寒性较大所以一次性不能多吃。蒸螃蟹是我们最为常见的吃法之一，所以很多人都认为买回来的螃蟹挺干净的直接上锅蒸就可以了，其实这样是不正确的，最好先给螃蟹洗个澡然后在蒸，这样能让螃蟹的口感更好。
1.洗一下再蒸
最好洗一下，不然会有污泥，不洗得话，蒸熟一点不也没事。
蒸蟹家庭食用以蒸为主。蒸时蟹因受热挣扎，蒸死时腹部向下，黄膏流出，丢失了不少营养。要事先用针破坏其脑，使其瘫痪，蒸时便可使腹部向上，黄膏便不致流失。一般蒸20—30分钟。蟹体内寄生着肺吸虫囊幼，若未煮透，吃后易感染肺吸虫病。要即吃即蒸，吃多少蒸多少，最好不吃剩蟹。
2.清洗
大闸蟹不论是用蒸还是煮或者其他什么烹饪方式之前都需要洗一下，因为是水产品在湖水里会沾上泥土或者其他水生杂草以及泥沙，所以烹饪前的清洗是必须的呢。
3.怎样清洗螃蟹
首先准备一盆约45℃的温水水，也就是手放入水中不感到烫就行（太烫了大闸蟹的脚会脱掉）。将大闸蟹肚子朝上逐一放入水中，等它翻过来时就已经喝了热水呛晕了。这样做的好处是阳澄湖大闸蟹只是晕了过去，任你摆布不会再夹你的手指了，并且也不会影响大闸蟹的鲜美。
拿出一个牙刷，抓住大闸蟹的两边，用牙刷用力清洗背、腹和嘴部。
然后清洗阳澄湖大闸蟹的两侧及脚和钳的根部。
接下来是最关键的一步，抓住双钳（用牙刷柄从下向上挑起双钳的关节处，用抓蟹的拇指和食指顺势沿钳根向上用力抓住蟹钳。个别凶猛的大闸蟹可先向下压几下钳子或敲打几下）打开腹盖，在中间从里向外挤出排泄物。
最后清洗大闸蟹的腹盖内的脏物及蟹钳，这样大闸蟹算是清洗完成了。
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