【红烧鸡块窍门】_怎么做_如何做-大众养生网
文章来源：花草之梦丨
最后更新：2022-07-02 02:49:53
【红烧鸡块窍门】_怎么做_如何做-大众养生网
文章导读
红烧鸡块是一种经常出现在餐馆和餐馆的美味菜肴。搅拌过程有点复杂，材料的选择非常特殊。虽然鸡肉味道鲜美可口，但味道很淡，所以应加入其他配料和调味料。鸡肉的蛋白质含量高于许多肉类。脂肪含量很低。红烧鸡块窍门，为红烧鸡块准备的配料和调味料：鸡肉姜和大蒜和香菜和干辣椒和葡萄酒和酱油。
红烧鸡块是日常生活中常见的菜肴。炒制程序复杂，用料要求严格，操作工艺精细，是餐厅和饭店必备的一道菜肴，鸡肉肉质细嫩，滋味鲜美，由于其味较淡，因此可使用于各种料理中。蛋白质的含量颇多，在肉之中，可以说是蛋白质最高的肉类之一，是属于高蛋白低脂肪的食品。
①红烧鸡块的做法
制作食材
原 料
笋鸡净重1公斤，水发玉兰片(冬笋也可)200克。
配 料
酱油150克，精盐6克，白糖50克，料酒50克，味精4克，水淀粉40克，葱姜各40克，植物油2公斤(实耗160克)。
②红烧鸡块的做法
制作流程
1)将 笋鸡洗净，剁成2.5厘米见方的块;水发玉兰片切片;葱切段;姜切片。
2)将 油放入锅内，烧至八成熟，将鸡块放一盆内，加少许酱油抓匀，入锅炸成金黄色捞出，沥油。
3)另起一锅，放油少许，热后下入葱段、姜片稍煸，即下水、酱油、料酒、精盐、白糖、味精、水发玉兰片、鸡块，开锅后，撇去浮沫，转微火，靠十几分钟，待汤汁烧去一半，鸡软烂，转大火，挑去葱姜，用水淀粉勾芡收汁，淋明油即可出锅。
方法/步骤
1/2
先用料酒食盐腌制一下，腌制完后，鸡块与蒜辣椒一起爆炒
2/2
出香味时放入酱油和白糖上色，然后适量加水，先用大火把水烧开，再用小火慢慢烧，水快完时即可
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