【电饭煲蒸糯米饭的做法】_如何做_制作方法-大众养生网
用电饭煲来蒸糯米饭是比较常见的做法,用电饭煲来蒸糯米饭口感非常的好,营养价值也是不错的,做法也非常多,比如说可以炒肉末,在热锅里面放入适量的油,然后放葱姜爆香,再加入其他的一些食材,最后再放入糯米,糯米煮好了,肉也煮好了,营养价值非常不错,是比较常见的一种糯米的吃法。
电饭煲蒸糯米饭的做法
1. 炒肉末。在热锅里倒适量的油,放入姜和蒜末炒出香味。放入肉末炒到差不多了放虾米,香菇,胡萝卜翻炒之后加开水,大火煮开,加豆瓣酱,盐,味精,酒小火慢炖。
2. 将糯米洗好泡电饭煲里。预约第二天早上想要的时间,把炒好的肉末装碗里放屉上。这样第二天糯米煮好了,肉也热好了。
3. 早上起床,香喷喷的糯米饭好了。用小碗装一碗,倒扣在盘子上。
4. 浇上蒸热的肉末。热腾腾,香气四溢的糯米饭好了。
做法二
材料主料:糯米400克,猪里脊肉100克,辅料:鲜香菇70克,干紫菜10克,虾米10克,调料:姜5克,料酒5克,盐2克,香油5克,酱油5克,植物油20克做法1.糯米淘洗干净后,浸泡一晚上后,控干水分,上笼蒸约40分钟;2.紫菜和虾米泡软,并将紫菜切成细末;3.香菇去蒂切成丝;4.姜切成细末;5.猪肉切丝;6.锅内放油烧热,放姜和猪肉丝炒散;7.放虾米、香菇和紫菜,炒出香味后,用料酒、酱油、盐调味;8.最后放入糯米炒匀即可。
小诀窍健康提示:营养功效:香菇味道鲜美,营养丰富,有“蘑菇皇后”的美称,尤其是含有人体所必需的八种氨基酸中的七种。补气益胃,增强机体免疫功能。食欲不振、消化不良者多食无妨,为孕前进补佳品。益气健脾,补中养元,有很强的促进血液循环和蛋白质合成的功效。