【吃了虾能吃西瓜吗】_西瓜_同吃危害_禁忌-大众养生网
文章来源：花草之梦丨
最后更新：2022-07-02 00:51:55
【吃了虾能吃西瓜吗】_西瓜_同吃危害_禁忌-大众养生网
文章导读
西瓜是夏天人们常吃的一种水果，因为含汁量高口感甜美而被人们喜爱。虾仁是海鲜中的一种，经常被人们用来做菜食用。那吃了虾能吃西瓜吗？因为人们食用的很多食物中有许多食物一起食用的话会对人体造成伤害，严重的话有致命的危险。下面来给大家说下吃了虾后不能吃西瓜的原因。
1 、虾和西瓜不能一起吃。
西瓜中的某些成分会和虾中的一些成分发生反应，食用会对身体造成不适，所以不能一起食用。
2、虾和西瓜一起吃有什么副作用
虾中含有丰富的蛋白质，而西瓜虽然味道很甜，但其中含有很多鞣酸等植物酸，鞣酸会与蛋白质发生反应，形成不易消化的蛋白质沉淀，大量食用会造成消化不良。对于肠胃不好的人群可能还会出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等现象
3、吃虾多久之后可以吃西瓜
吃虾两个小时之后可以吃西瓜。
虾中的蛋白质是在胃中，靠胃蛋白酶进行消化，吃虾之后，虾进入胃中，在胃蛋白酶的作用下，将蛋白质分解变成多肽，失去蛋白质的功能，这段时间约为两个小时左右。因此吃虾两个小时之后可以吃西瓜，此时不会导致消化不良。
4、吃虾和西瓜需要注意什么
1).虾中含有大量的蛋白质，不能与富含鞣酸的物质一起食用，如柿子、竹笋、山楂等，会导致蛋白质沉淀，引起消化不良。
2).虾中含有丰富的钙离子，不能与草酸含量很高的食物一起食用，容易导致草酸钙沉淀，易出现结石。
3).色发红，软绵、掉头的虾不新鲜，不应购买食用。并且对虾过敏的人群不要吃虾。
4).西瓜性寒，不宜于螃蟹、火龙果等寒凉食物一起大量食用，会导致脾胃受凉，易出现腹泻等情况。
5).西瓜虽然水份含量很高，但是其中含有的糖分也很高，因此需要控制体重或血糖的人群不应无限制的大量食用西瓜，会导致糖分摄入过多，血糖升高，对需要控制体重或血糖的人群而言有害。
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