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【丝瓜牛肉滑】_丝瓜_怎么做_家常做法_做法大全-大众养生网

文章来源:花草之梦最后更新:2022-07-01 23:22:33
【丝瓜牛肉滑】_丝瓜_怎么做_家常做法_做法大全-大众养生网 文章导读

       丝瓜清甜可口,具有美容排毒等功效;牛肉的肉质有弹性,有很高的蛋白质等营养物质,具有补血等功效,这两者相配,做成丝瓜牛肉滑汤。这道汤味道鲜甜浓郁,营养价值很高,老少皆宜,令人十分喜爱。下面我们就一起来看看丝瓜牛肉滑汤的做法和功效,希望大家喜欢这道菜。

≮美食原料≯

牛肉200克,丝瓜600克,淀粉5克,酱油、味精、糖、姜片、胡椒粉、熟油各适量。

≮美食做法≯

1、丝瓜削去表皮凹出之硬边,切旋刀块;牛肉切薄片,用淀粉、糖、味精拌匀浆好。

2、在锅内注入适量清水,下姜片烧滚,加进丝瓜,滚片刻,即下牛肉片,用筷子拔散,煮一下即熄火。

3、将牛肉、丝瓜连汤盛入碗中,撒入胡椒粉、熟油、酱油、盐调好味即可。

≮美食特色≯

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