【咽喉炎能吃韭菜吗】_韭菜_咽炎_好处_禁忌-大众养生网
经常会有很多的朋友在早晨起床以后感觉喉咙特别的干痒，尤其是在刷牙的时候经常忍不住会有恶心干呕，这些都是咽炎的一些常见的症状，患有咽炎的朋友平时在饮食方面应该要特别的注意，以免由于吃了一些容易引起炎症的食物而使得疾病的程度加重，大量的食用韭菜对于咽炎患者也会带来一些不利影响。
吃韭菜，从农历二月延至整个春天，一直可吃到”六月韭，臭死狗“为止。然而，有人钟爱的它的味道，有人却不喜欢吃后口中的韭菜味。韭菜营养丰富，但也需注意不少食用的禁忌。
农历二月所生长的韭菜，由于气候佳，土壤适中，种植出来的韭菜是营养价值高且非常适合食用的当季蔬菜。除了品质好，其性味也很适合冬春季节的人体。冬春气温较低，而韭菜性温，可以补益肾气，旺盛精力。冬天人体贮藏阳气，韭菜温补肾阳，最宜人体阳气收藏；而春天人体肝气偏盛，木克脾土，因此，会影响脾胃的运化功能，食用韭菜刚好可以增强脾胃之气。韭菜具有温阳透窍的作用，可以袪散初春的寒气。春天保养阳气的方法之一，就是多吃韭菜。
“藕能滋阴，韭可起阳”，这句俗语是根据男女不同生理特点的归纳与总结。因男多肾阳虚，女多阴血虚，男人多吃韭菜以补阳，女人多吃莲藕以增血。营养学家于仁文则认为这句话没有太多根据，在具体应用的时候，还应结合个人身体的具体情况，灵活应用，女士也适合食用韭菜。
韭菜营养虽然丰富，然而也有不少食用的禁忌：1.消化不良或肠胃功能较弱的人吃韭菜容易烧心，不宜多吃；2.《本草纲目》记载：“韭菜多食则神昏目暗，酒后尤忌”。现代医学认为，有阳亢及热性病症的人不宜食用；3.有扁桃腺炎、鼻蓄脓和中耳炎的人不能吃韭菜；4.不喜欢吃辣、易引起过敏的人也不宜吃。
虽然韭菜里面含有很多的营养物质，但是韭菜属于温性的食物，其实过多的食用韭菜很容易使得身体出现有上火的情况，尤其是对于患有咽喉炎的朋友，在上火以后咽炎的症状也会明显的加重，因此平时在吃韭菜的时候，最好是能够保持适度。
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