【鱼头炖粉条】_怎么做_如何做-大众养生网
鱼头炖粉条主要是用鱼头加上粉条所制作而成的一道美食,不仅做法十分简单,而且其中的营养价值丰富,口感也非常好,首先需要准备好收拾干净的芋头,放入锅中把鱼头煎成金黄色后放入调味料,将泡好的粉条放入锅中加水,小火慢炖,等粉条煮软后即可。
鱼头炖粉条
材料
鱼头一只,干粉丝100g,葱姜,干辣椒2个,蒜头3瓣,老抽1勺,生抽2勺,料酒1勺,盐适量,糖适量,郫县豆瓣酱1勺
做法
1、干粉丝泡发,葱姜切片,干辣椒切碎,蒜头切片
2、炒锅烧热加油,放入鱼头煎两面煎黄
3、去一大锅放入油烧热加葱姜炒香
4、放入鱼头,加料酒,老抽,生抽,豆瓣酱,蒜,一边晃动过一边烧热
5、烧热后加水漫过鱼头,慢炖30分钟
6、加粉丝炖熟,加盐,糖调味
7、出锅前撒上青蒜叶或者香葱碎
腊鱼炖粉条
材料
腊鱼1块,红薯宽粉100g,姜1小块,蒜3瓣,青葱1根,尖椒1个,小米椒3个,老抽1茶匙,盐1/2茶匙,胡椒粉少许
做法
1、红薯粉用热水浸泡,腊鱼切大块,葱、姜、蒜、小米椒切碎,尖椒切片
2、锅中倒入少许油,烧热后,放入腊鱼块
3、小火煎至两面金黄,用铲子拨到锅的一侧,倒入葱、姜、蒜、小米椒和尖椒
4、煸出香味后,倒入水,水面没过鱼1厘米
5、调入老抽,大火煮开
6、继续煮5分钟,放入泡软的粉条
7、盖上锅盖,转小火,炖10分钟,加入盐
8、再加入胡椒粉,搅匀,转大火,收干汤汁即可
特色鱼头粉丝
材料
天目湖鱼头一个(重约750克),泡好的出口红薯粉丝100克,香菜1克。调料鱼头汤1.5千克,大葱、姜片各10克,味精5克,鸡粉4克,美极鲜酱油5克,干辣椒15克,猪油80克,豆油20克,盐2克。
做法
1、锅里加入猪油、豆油,大火烧至七成热,放入鱼头小火煎3分钟至一侧色泽金黄时再煎另一侧,时间约1.5分钟,入大葱、姜片、干辣椒中火煸炒出香,入鱼头汤中火烧开,用盐、鸡粉、美极鲜酱油调味,加盖儿中火煨约40分钟至汤汁浓稠。
2、将泡好的粉丝放入锅内再用小火焖3分钟,加味精调味,用香菜点缀即可。
咸鱼炖粉条
材料
咸鱼,粉条,大葱,姜,辣椒,料酒,食用油,老抽,白糖,鸡精
做法
1、粉条温水泡发,洗净。
2、咸鱼洗净,滤水。姜切片。
3、热油锅,爆香姜片。
4、把鱼块放入煎制,两面微黄。
5、下料酒,和老抽,放入适量的白糖。
6、放入粉条,加入适量的清水。大火煮开,小火煮十分钟左右,大火收汁。
7、撒入鸡精,摆上葱丝,姜丝,辣椒就ok了。