【 鸭蛋面条的做法大全】_鸭蛋制作_如何制作-大众养生网
一般人在吃面条的时候,为了增加面条的层次感,他们会放加入一个鸡蛋进去,因为鸡蛋可以说是一个百搭的食物加在面条中,也能够发挥出它鲜美的味道。吃面条除了可以加入鸡蛋其实也可以加入鸭蛋,只不过制作方法有一些不一样,下面的文章就为大家介绍了鸭蛋面条的具体做法。
材料
主料:鸭蛋一个、面条100g;
辅料:盐适量、葱适量
鸭蛋汤面
面条,一个鸭蛋,葱洗好切粒备用
锅里放点油,打入鸭蛋煎好
把鸭蛋弄碎,加水烧开
放水烧开,下入面条
把面条煮熟
把面条夹到鸭蛋汤里,放葱花,盐调味拌均。
小贴士
鸭蛋有点腥,放点姜可以去腥。因为家里没姜了,放葱花也可以
吃鸭蛋的好处
1.清肺火、降阴火
2.适宜肺热咳嗽.咽喉痛,泄痢之人食用。咸蛋黄油有明目养眼的功效,还可治小儿积食,外敷可治烫伤、湿疹。吃鸭蛋可以有降火的作用,对于出现的肺热咳嗽,咽喉肿痛有好处,特别适合小儿食用,可以缓解积食
3.强健身体,促进骨骼发育,预防贫血。
4.促进食欲,能刺激消化器官,增进食欲,使营养易于消化吸收,并有中和胃酸、清凉、降压的作用。食用鸭蛋具有促进食欲的作用,可以促进消化。
5.鸭蛋营养丰富,可与鸡蛋媲美,鸭蛋含有蛋白质、磷脂、维生素A、维生素B2、维生素B1、维生素D、钙、钾、铁、磷等营养物质。
6.吃起来较鸡蛋油润,而且鸭蛋一般都产在比较脏的地方,所以可能引致有害细菌。但若烹煮15分钟或用于烘焙就可以食用。水煮后蛋白成蓝色,蛋黄则是橘红色。只有非常新鲜的才能食用,不适于做蛋白霜。鸭蛋的食用方法有很多,可以煮着吃,也可以做汤或者是其他的烹饪方法。