【举着健康旗帜的6种危险食物！】-大众养生网
文章来源：花草之梦丨
最后更新：2022-07-01 23:28:44
【举着健康旗帜的6种危险食物！】-大众养生网
文章导读
人体所需的大部分营养都是从日常的饮食中获取的。健康的食物、合理的膳食才能保证机体各功能的正常运转，提高生命的质量。有些食物看似健康，其实对人体的危害大，在日常的饮食中对这些食物我们要提高警惕。如剩米饭、绿叶菜、虾蟹类等等。
一：剩米饭
吃剩的米饭在放置过程中，容易受到微生物污染。因此，剩米饭一定要在冰箱中低温贮藏，食用前再彻底加热。
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