【寒咳吃蒜 温咳食梨】-大众养生网
文章来源：花草之梦丨
最后更新：2022-07-01 21:43:23
【寒咳吃蒜 温咳食梨】-大众养生网
文章导读
冬季，天气干燥让许多人嗓子不舒服，咳嗽随之而至，有的人甚至出现了发炎症状。中医将这种咳嗽称为燥咳。燥咳，也有温、寒燥之分。
怎样区分这两类咳嗽呢？
其方法主要是观察舌苔。如果舌苔是白的，就说明身体内寒重，咳嗽的痰也较稀、白黏，并兼有鼻塞流涕，这时应吃一些温热、化痰止咳的食物。
如果舌苔发黄，舌质红，说明内热较大，咳嗽的痰黄稠，不易咳，并有咽痛，这时应吃一些清肺、化痰、止咳作用的食物。
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